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Ecco qualche rimedio interessante per controllare questi disturbi durante la gravidanza.

Se soffrite di questo disturbo durante la mattina è consigliabile mangiare qualcosa di secco, ad esempio un biscotto o qualche fetta biscottata, fate questo soprattutto prima di alzarvi dal letto.

Se invece la nausea non vi lascia stare neanche durante il giorno è conveniente fare degli spuntini continui, la cosa importante è di evitare cibi grassi o composti da latticini.

E’ consigliabile anche bere qualche buona tisana, magari allo zenzero, alla menta o alla camomilla.

Altre notizie e informazioni per quanto riguarda la gravidanza potrete trovarle a questo indirizzo.

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