911670_pregnancy_3.jpgHo letto una cosa molto interessante sulla gravidanza, trattasi dell’importanza del massaggio.

Praticamente spiegano che il massaggio riduce la tensione muscolare e fa recuperare le energie, favorendo in più il rilassamento e il sonno, cosa

 molto importante durante la gestazione.

Il posto migliore per farlo è in una stanza riscaldata, restando sdraiate, spogliandosi e coprendo soltanto le parti non interessate, magari con un panno o un asciugamano caldo. Insomma non vi resta che provare.

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