L’ananas è un frutto tropicale molto buono e si trova durante tutto il periodo dell’anno, offre le caratteristiche di antiossidante, digestivo, antinfiammatorio, immunizzante.
Le sue calorie sono veramente poche, ad esempio una fetta da 100gr ha soltanto
40 calorie, insomma propio perfetto per la forma fisica e considerato ottimo per la digestione.
Le propietà che offre sono, una buona sostanza di vitamina C, manganese e betacarotene e addirittura di bromelina ottima per la nostra bocca, tipo, varie infiammazzioni, gengive e gola.
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